Há dias assim

Às vezes acordamos com vontade de não fazer nada, vontade de simplesmente desligar.
Desligar do mundo, desligar de tudo que nos rodeia.
Há dias assim...

"Tempo para tudo"

Sabemos que tempo é dinheiro mas tempo para nós e para os que gostamos é saudável.
Com "Tempo para tudo" aprendi:

• A agendar as tarefas profissionais, familiar e pessoais;
• A cumprir à risca o horário profissional ( antes ficava sempre depois da hora);
• A dizer "não";
• A desligar do trabalho quando saio;
• A criar uma lista de desejos / objectivos;
• A elaborar, em casa,  uma lista com todas  tarefas com o responsável por cada uma ( todos a ajudar é mais fácil) ;
• Asimplificar;
• A gerir a saúde / lazer como se gere o trabalho.

Descomplicar

Como já referi aqui considero-me uma pessoa organizada, qualquer coisa fora do sítio muito tempo ou alguma tarefa que não consiga concluir num determinado  tempo tira-me do sério e deixa-me bastante stressada. 

Decidi então mudar a forma de proceder. Afinal de que me vale enervar? Só dou cabo da minha saúde e deixo tudo em alvoroço à minha volta.

Com o passar do tempo, comecei a aprender a moderar-me.

Assim foco-me numa tarefa de cada vez.

Aniversário

Completei mais um aniversário, o 38.°.

Para mim o novo ano começa aqui, pois nesta altura faço balanço, análise e retrospectiva do ano que passou.

Retenho o que de bom passou na minha vida e do que foi menos bom tento tirar as melhores lições.

Deste último ano faço um balanço positivo.

Aprendi a gostar e a cuidar mais de mim, ainda. 

A não pensar no que as outras pessoas podem pensar a meu respeito (Quem gosta, gosta. Quem não gosta...paciência).

Conheci gente nova e fantástica, que me incentivou a acordar cedo e praticar exercício com maior regularidade.

Para este novo ano pretendo:

• Continuar a ser como sou;
• Amar quem me ama e gostar de quem gosta de mim;
• Continuar a acordar cedo;
• Praticar exercício.