A minha organização

Isto de ser mulher, esposa, mãe, mulher trabalhadora, dona de casa  e ainda gostar de treinar, ás vezes não  é fácil.
Mas nada é impossível, basta existir organização, divisão de tarefas (quando é possível, claro está.)
E como me organizo, para não pirar?!
Tento-me levantar sempre por volta das 07:00H (06:15H) quando vou ao ginásio de manhã. No tempo mais frio custa sempre um pouco sair da cama
Se vou ao ginásio, tomo pequeno-almoço e deixo preparadas as marmitas de nós os 3 e lá vou fazer o meu treino.
Nos outros dias, preparo as marmitas, o meu pequeno-almoço, acordo a minha filha, que na maioria das vezes acorda por ela e o meu marido.
Se tenho oportunidade adianto algumas tarefas tais como: colocar roupa na máquina para lavar à noite;  estender roupa, adiantar o jantar, por exemplo.
Quando me levanto mais tarde e já não tenho tempo, deixo esse tipo de tarefas para o fim do dia  após a preparação do jantar  e enquanto este está a fazer e se possível faço uma ou outra tarefa, relacionada com limpezas para ao fim de semana não perder muito tempo, fazer o que gosto e passar mais tempo em família
Imagem retirada do Pinterest

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