Dicas de poupança na alimentação

Todos sabemos que é para os  bens essenciais que vai a maioria do dinheiro que se gasta.

Então na alimentação nem se fala. Muitas vezes tem que se fazer bastante ginástica. 
Deixo aqui algumas dicas.

• Programe as suas refeições com antecedência, por exemplo, para uma semana. Assim saberá o que irá precisar para as confeccionar e compre o essencial, caso não tenha o que precisa em casa;
• Antes de sair para as compras, faça uma lista de tudo aquilo que precisa e compre somente o que consta da sua lista;
• Não vá ás compras póximo da horas das refeições, nem com fome.
• Tome o pequeno-almoço em casa. Verá que se o fizer no final do mês terá uma boa poupança.
• Reduza ou até elemne as refeições fora de casa e adira à marmita e ainda leve snacks / lanches de casa, em vez de os fazer no café. Além de saber o que está a comer, poupará.

Boas poupanças!